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新民晚报;焦虑成为现代人心理通病

作者:日期:2014/4/28 11:40:57浏览量:

7月23日晚,两名驾车男子因不满一名推着婴儿车的女子挡道,下车打人,还将婴儿车内2岁女童重重摔在地上,致其死亡。7月25日,嫌犯丁金华在河南驻马店市西平县、漯河市连续作案杀死5人,起因竟是邻里之间的一场口角,丁金华被抓获后抱怨自己“太冲动”。26日凌晨,黑龙江海伦市联合敬老院一名男子因疑自己被偷200元,纵火报复,致其本人及10名老人死亡。

此类因一时冲动、暴怒导致的恶性案件近日连连发生,因此而导致的吵架、殴打、伤人事例更是普遍。人们不禁会问:这些人都是怎么啦?为何变得如此暴戾不计后果?

  焦虑已成为现代人的心理通病

上海心灵花园首席心理专家季龙妹认为公共场所暴力可能是躁狂症的一种表现:“我看来,他们可能存在中度或重度躁狂和焦虑的病症,情节严重的甚至有精神分裂的倾向。这类患者表现为思维奔逸、心境高涨、易激惹、说话粗鲁、注意力不集中、不能控制自己的情绪。”季龙妹指出,精神分裂的人群在清醒的时候表现得和周围人一样,但是一旦犯病就有可能做出过激举动。青春期和更年期是两个比较敏感的时期,情绪波动较大,容易产生焦虑和狂躁,最近天气热也可能是触发暴力的一个原因。

“躁狂症受到遗传因素的影响,也和周围的环境有关。家庭在其中扮演重要的角色。”她说,容易暴怒的家长很容易将这种情绪传染给孩子,父母如果有狂躁症,孩子50%的概率都会有。一些人还会在家里寻找心理平衡,他们在单位克制自己的委屈和愤怒,表现良好;回到家里后却将压抑已久的心情释放出来,拍桌子、砸物件、甚至实施家庭暴力。目前,大约有3%―5%的人群患有躁狂症。

 躁狂症和精神分裂患病人群的比例并不大,但是却有很多人存在轻度的焦虑现象。季龙妹表示,不用为此过分担心,焦虑是一种积极应激的本能,少量的焦虑能够帮助我们克服懒散和惰性,增加工作生活的动力。但是必须学会自我克制,或者找一个合适的渠道进行发泄,否则郁结在心里可能产生疾病,一旦受到刺激爆发出来,容易引发打斗,造成妨害公共秩序、伤害他人健康等后果。